Keto Pumpkin Spice Latte di Starbucks? Perkara yang Mengubah Hidup Perlu Tahu

Adakah terdapat Latte Rempah Labu Keto di Starbucks?

Latte Rempah Labu Starbucks telah dikeluarkan secara rasmi hari ini, 28 Ogos. Hari bersejarah jika saya berkata demikian sendiri. Dan jika anda benar-benar menyukai diet Ketogenik (atau singkatannya Keto), anda harus tahu bahawa Starbucks boleh menjadi mesra keto ! Tetapi, adakah Starbucks mempunyai keto Latte Rempah Labu minum? Atau adakah Skinn Pumpkin Spice Latte yang terbaik yang boleh kita lakukan?

Hampir mencecah usia 15 tahun pada 2018, PSL ialah minuman musim luruh ikonik Starbucks, menjadi minuman bermusim terlaris syarikat itu sepanjang zaman. Dan untuk alasan yang baik. Maksud saya, ada awak mencuba ia? Jika jawapannya tidak, anda mempunyai beberapa penjelasan untuk dilakukan. Jika jawapannya tidak dan anda mengamalkan diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat, maka kami ada berita untuk anda.

Menyingkap perasaan jatuh itu. Pumpkin Spice Latte kini kembali. #PSL (A.S., Kanada & Mexico)

Siaran yang dikongsi oleh Kopi Starbucks ☕ (@starbucks) pada 28 Ogos 2018 jam 5:00 pagi PDT

Malangnya, nampaknya berita itu teruk berita.

PSL dibuat dengan sos rempah labu, espreso, susu, sirap vanila, krim putar dan topping rempah labu. Diet keto pada asasnya tidak memerlukan pengambilan sebarang gula, jadi anda tidak boleh sungguh dapatkan minuman tandatangan Starbucks dengan 0 gula. Ia bukan bagaimana ia dilakukan.

Walau bagaimanapun, kami mempunyai beberapa berita baik jika anda sanggup mengorbankan beberapa perkara dan menyesuaikan minuman anda sedikit untuk awak keutamaan pemakanan. Jadi, walaupun anda tidak boleh mendapatkan PSL keto semata-mata daripada Starbucks, anda boleh mengubah beberapa perkara untuk menjadikan minuman itu lebih sihat.

Latte Rempah Labu Ais ~~~~~Anggaran Makro~~~~~ Protein: >1g/ Karbohidrat: 12g/ Lemak: 4.5g ‼️90 Kalori‼️ GULA: ~11g Serat: 0 Kafein: 150mg • Semua gadis kulit putih asas (dan kawan-kawan) bergembiralah! Musim labu sudah tiba, jadi pakai legging hitam terbaik anda, sarungkan ugg anda, hoodie bersaiz besar, dan dapatkan starbs untuk pembaikan PSL anda dengan cara yang lebih sihat! • Sebelum anda bertanya, ya saya akan turunkan resipi panas! Tetapi sebelum musim panas secara rasmi tamat saya mahu menggugurkan versi ais! • Cuma peringatan. Jika anda mahu gambar anda kelihatan seperti saya, ia akan mengambil sedikit kerja. Jadi kreatif dan fikirkan cara untuk menjadikannya kelihatan ganas! Cuba jangan tumpah pada kereta anda seperti yang saya selalu lakukan • 🤓Kerosakan🤓 Sos Labu: .5g P/ 11g C/ 1.5g F Separuh n Separuh: 3g F SF Vanila:<1g C ( this comes from maltodextrin which the body treats like glucose, so keep that in mind) • ✅HOW TO ORDER✅ 1️⃣Ask for a GRANDE Iced Coffee 2️⃣Ask for No Classic syrup 3️⃣Ask for ONE (1) pump of pumpkin sauce 4️⃣Ask for THREE (3) pumps of sugar free vanilla syrup 5️⃣Ask for EXTRA pumpkin spice topping 6️⃣Ask for LIGHT CREAM (half n half) • • • I haven't shared this quote in what feels like forever, it's something simple but it's always stuck with me. • I'm gonna dig a little deeper into this in a later post. But for today I'll leave you with this. • Don't waste your Tuesday wishing it were Friday. -Alex☕️

Siaran yang dikongsi oleh Alex Moe (@themacrobarista) pada 28 Ogos 2018 jam 7:17 pagi PDT

Kami baru-baru ini menghubungi Starbucks, dan berikut adalah beberapa cadangan menurut seorang wakil.

Dan jika ada yang tertanya-tanya, kami juga bertanya sama ada Starbucks merancang untuk membuat minuman keto PSL dalam masa terdekat, dan ia kelihatan seperti tidak pada masa ini.

Bagaimanapun, berikut adalah beberapa cara untuk menjadikan minuman rempah labu anda lebih sihat dan lebih mesra keto:

• Gantikan susu dengan susu 2%, susu tanpa lemak, susu soya, santan atau susu badam

• Minta lebih sedikit pam sirap

• Pilih sirap tanpa gula seperti vanila, dolce kayu manis atau sos mocha kurus

• Cuba pengganti pemanis dan minta 'kurang cambuk' atau 'tiada cambuk'

Semua memuji Latte Rempah Labu! #PSL #InStoresNow #Starbucks🇹🇹

Siaran yang dikongsi oleh Starbucks Trinidad & Tobago☕🇹🇹 (@starbuckstt) pada 28 Ogos 2018 jam 6:01 pagi PDT

Resipi PSL Keto di Rumah

Jika anda mahukan minuman PSL mesra ketogenik semata-mata, maka anda sentiasa boleh mencuba membuatnya di rumah. Walaupun anda tidak akan mendapat kemudahan pergi ke Starbucks, resipi rempah labu keto DIY ini adalah sedap dan lebih menjimatkan kos.